3 segredos para manter a carie bem longe da boquinha

No sorriso de uma criança tem tanta canção pra nascer, cuide bem desse sorriso valioso. Fique atento à terríveis cáries e veja nossas dicas para manter elas bem longe:

👉 Evite alimentos com muito açúcar, tais como:

refrigerantes, sorvetes, balas e chicletes. E o grande conselho é os pais serem exemplos. Por amor ao seu maior tesouro, não consuma estes alimentos e mantenha longe deles.

👉 Inclua frutas e verduras nas refeições. Alimentos ricos em fibras estimulam a produção de saliva, que assume o papel de “detergente” e diminui a acidez produzida pelas bactérias presentes na boca. Alguns desses alimentos são a maçã, a cenoura, o feijão preto, o abacate, a banana, o arroz integral e o pepino.

👉 Ensine-os escovar diariamente os dentinhos desde pequeninos. O grande segredo é, os pais escovarem de forma divertida para que desde pequeninos.